12 May

Cuidados com higiene íntima: informações importantes

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As meninas precisam se cuidar com relação a diferentes assuntos para manter a saúde de forma adequada e neste caso conhecer os principais cuidados com higiene íntima se torna essencial.

A parte íntima das meninas e mulheres é extremamente sensível para as mais variadas situações e por isso precisa de cuidados específicos não apenas com a higiene em si mas também com outras questões como roupas e alimentação.

Mais relevantes cuidados com higiene íntima

De forma geral para manter esta parte do corpo das meninas bem limpo e eadequado é preciso utilizar sabonetes específicos com a limpeza sendo realizada somente na parte externa lavando sempre que tiver suado muito e quantas vezes achar que seja necessário.

Caso você esteja pretendendo ir para a piscina é preciso tomar cuidado não ficando por muito tempo com o biquíni molhado depois de usar a piscina porque isto pode levar ao surgimento de fungos em sua região íntima.

Por isso, depois de aproveitar uma bela piscina ou um bom mergulho no mar troque de forma rápida o biquíni molhado por uma calcinha devidamente seca e bem limpa.

Por falar em calcinhas, elas devem ser usadas de forma bem determinada para evitar problemas na região íntima de seu corpo com a sua utilização após a compra somente depois de serem lavadas para evitar alergias no local.

Outro cuidado consiste em usar as calcinhas apenas depois que elas estiverem passadas e não colocar as mesmas para enxugar no banheiro porque a umidade deste local pode levar ao acúmulo de micro-organismos perigosos.

Durante o decorrer do dia pode ser que seja preciso fazer uma pequena higiene do local e neste caso usar lenços umedecidos específicos pode ser uma interessante alternativa que dão sensação de frescor e limpeza.

No período da menstruação é preciso intensificar a higiene íntima com a troca de absorvente e a limpeza sendo feita de maneira mais constante para não ocorrer o acúmulo de fungos.

Neste período o uso de protetores diários não é um consenso entre os médicos existindo aqueles que apoiam o seu uso durante todo o mês e outros que indicam a sua possibilidade apenas no início e final do ciclo menstrual.

Com isso, os cuidados com higiene íntima envolvem uma série de processos e atividades simples que garantem não apenas a proteção contra doenças como também um bem-estar muito maior.

Fonte: Atrevida